- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
548. Eintrag von am 06.05.2005 - Anzahl gelesen : 124
Beugeprobleme nach Mc minn
0 Mc minn-Erfahrene,
ich habe am 11.03.2005 eine Mc minn erhalten. Mit der Op bin ich sehr zufrieden. Die Schmerzen sind völlig weg. Nach der Entlassung aus dem KH am 21.03.05 war ich für eine Woche zu Hause. Am 29.03.05 habe ich eine Reha angetreten, die bis zum 23.04.05 gedauert hat. Z. Zt. wird weiterer Muskelaufbau in einem Therapiezentrum betrieben. Ich kann wieder ohne Schmerzen auch längere Spaziergänge unternehmen. Ich habe nur noch ein Problem: Das Anbeugen des Oberschenkels an ca. 90 Grad bereitet mir nach wie vor Schwierigkeiten. Ich kann mir deshalb nicht selbst die Füsse waschen und nur Schuhe ohne Schnürsenkel anziehen. Zum Anziehen der Socken benutze ich die Anziehhilfe aus der Klinik. Die mangelhafte Beugung führt weiterhin dazu, dass ich nach längerem Sitzen am Schreibtisch bei Aufstehen noch Anlaufschmerzen habe. Wer hat ähnliche Erfahrungen damit gemacht ?
A.
4. Antwort
von am 11.05.2005
A.,
ich habe vor einem Jahr auf der linken Seite eine McMinn bekommen und konnte mich nach einem halben Jahr komplett schmerzfrei in allen Lagen bewegen, selbst der 'Schneidersitz' war wieder bequem möglich. Also hab Geduld, übe fleissig weiter, es wird auf jeden Fall wieder.
3. Antwort
von am 09.05.2005
A.,
ich muss mich B. und C. anschliessen - du erwartest zu schnell zu viel.
Ich habe rechts am 27.4.04 meine erste McMinn bekommen und heute vor 6 Monate links die zweite. Die Beugung der rechten Hüfte ist immer noch nicht so gut aber wesentlich besser als bei der linken Hüfte. D.h. links Strumpf anziehen oder Schuh zubinden immer noch recht anstrengend sein kann. Aber ich merke auch, dass die Hüftbeugung langsam aber sicher immer besser wird. Ich habe 45 Jahre die Fehlstellung der Hüften gehabt. Kann ich erwarten, dass alle Muskeln, Sehnen etc. innerhalb kürzeste Zeit 'normal' funktionieren?
Ich freu mich einfach. Es geht mir sehr gut, die Beweglichkeit wird von Tag zu Tag besser und ich bin schmerzfrei. Was will ich denn mehr?
Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung, Jill P.S. Die Anlaufprobleme beim Aufstehen sind auch normal, werden aber immer weniger.
2. Antwort
von am 08.05.2005
A., Du erwartest meines Erachtens direkt zu viel. Geb deinen Muskeln/Sehnen etwas mehr Zeit. Auch würde ich den Muskelaufbau zurückstellen und mehr Dehnungs/ Streckungsübungen machen. Sprich mal mit deinem Physiotherapeuten - (das ist wahrscheinlich arbeitsintensiver für ihn, aber es ja um deine Beweglichkeit) Meine Erfahrung: Meine Beugefähigkeit war nach der OP und nach der Reha auch nicht so optimal. Vieleicht etwas besser wie du beschreibst. Auch heute nach fast 2 Jahren ist die Beugung des Operierten Beines noch eingeschränkt. Beim mir wurde es erst besser nachdem ich meine sportlichen Aktivitäten (Muskeltraining, Radfahren, Nordicwalking, Laufversuche) deutlich reduzierte und mich mehr auf Dehungsübungen konzentrierte ( ca. nach 6 Mo). Auch gibt es ein paar Tricks : Sockenanziehen: Beuge den Fuss nach hinten und ziehe den Socken von hinten an, dito Schuhe binden; Da braucht man meistens etwas wo man eine Wand/Schrank zum Gegenlehnen. Schnürschuhe mit etwas längeren Schnürsenkeln. Langer Schuhlöffel Ich denke schon, dass sich noch etwas verbessern lässt nur das ist sehr arbeitsintensiv, hart und langwierig. Noch weiterhin gute Besserung. C.
1. Antwort
von am 06.05.2005
A. ich würde sagen das ist völlig normal.die gelenkkapsel muss erst wieder richtig'weich'werden.bei mir ist es jetzt 7 monate her,passiv ist etwa 120 grad und aktiv(nur durch muskelkraft)ist 100 - 110 grad,je nach tagesform möglich.dieses anlaufhumpeln bei den ersten schritten habe ich sogar heute noch manchmal.die muskelreflexe brauchen eben ein bischen.kopf hoch,das wird noch. B.
