- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
95. Eintrag von am 03.03.2005
Arthrose mit 28
0... Ich bin 28 und leide seit Juni 2004 an Arthrose im Rücken und seit Januar 2005 auch in meinen rechten Fingergelenken. Ich habe da soooo viele Fragen, da ich mich mit dem Thema, bis jetzt sehr sehr wenig beschäftigt habe. Wenn man z.Bsp. an einem Gelenk Arthrose bekommt, ist es häufig so das Arthrose an anderen Körperstellen auftritt ? Ich arbeite im Büro und 98% meiner Arbeit ist am PC. Seit Januar bin ich nun krank geschrieben und habe erst nächste Woche einen Termin beim Rheumatologen. Kann er mir weiterhelfen ? Was kann ich überhaupt machen? Ihr merkt es schon...Fragen über Fragen....
für JEDE Antwort und A.
1. Antwort
von am 03.03.2005
A.! Vielleicht solltest Du erstmal den Termin beim Rheumatologen abwarten,bevor Du irgendwelche Schlüsse ziehst, denn eine rheumatische Krankheit wird anders behandelt als die Arthrose. Bei der Arthrose ist es leider häufig so, dass eben auch andere Gelenke anfällig sind dafür. Oft ist es eine familiäre Veranlagung.Wichtig ist eine regelmässige Bewegung ohne aber die Gelenke zu überlasten. Vielleicht kannst Du Dir ein gutes Sportstudio suchen, denn Deine sitzende Tätigkeit ist nicht gerade förderlich.Du solltest schwimmen gehen, Aquajogging betreiben, wenn die Möglichkeit besteht und Rad fahren. Für die Fingergelenke gibt es auch spezielle Übungen und Verhaltensmassnamen( kennt sich da gut aus). Ebenfalls günstig scheint sich eine schweinefleischarme Ernährung und weniger Zucker auszuwirken. Vielleicht schreibst Du uns nochmals an, wenn Du beim Rheumatologen warst? B.
