- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
20. Eintrag von am 11.05.2006 - Anzahl gelesen : 140
Dosis von Glucosaminsulfat
0 Glucosaminsulfat gibt es ja in unterschiedlichen Dosishöhen zB. 250mg, 500mg. Woher weiss ich, welches ich nehmen soll? Ich würde gerne damit anfangen, mein Arzt kennt sich aber gar nicht damit aus und in der Apotheke konnte man mir auch nicht weiter helfen. Ich habe im linken Knie Arthrose III-IV Grades und im rechten I.Grades.
4. Antwort
von am 20.06.2006
Belina,
für deine Antwort. Ich nehme nun schon seit kurz nach meiner Frage tägl. 1500mg Glucosamin und 1200mg Chondroitin als Kapseln. Eigentlich hatte ich überlegt eine Kapsel pro Tag weg zu lassen (ich nehme davon insgesammt 3 stück), allerdings bekomme ich im Juli eine Knorpelzellentransplantation gemacht und habe beschlossen, diese Hohe Dosis nun doch erstmal weiter zu nehmen.
A.
3. Antwort
von am 17.06.2006
A.,
man sollte auf jeden Fall die Mittel ausreichend hoch dosiert einnehmen. Die Mittel aus dem Reformhaus oder der Drogerie reichen meist nicht aus. Ich habe glücklicherweise einen Apotheker, der sich gut auskennt. Er spricht im Zusammenhang mit Glucosamin usw. von einer Art 'Gelenknahrung', die die Knorpelregeneration unterstützen soll. Auf seine Empfehlung nehme ich jetzt seit mehreren Wochen eine Kombination aus 3 Knorpelstoffen, neben Glucosamin noch Chondroitin und Kollagen. Das erscheint mir ganz vernünftig. Am Anfang habe ich 2 Beutel genommen, das entspricht 1200 mg Glucosamin, 800 mg Chondroitinsulfat und 10 g Kollagen, jetzt habe ich das auf die Hälfte reduziert.
Ich hoffe, das hilft dir vielleicht weiter.
D.
2. Antwort
von am 15.05.2006
, ja, , dass hat mir sehr weiter geholfen!
1. Antwort
von am 12.05.2006
A.,
man sollte eine Dosis von 1500 mg ueber den Tag verteilt einnehmen, am besten mit den Mahlzeiten. Die diversen Studien berufen sich alle auf 1500 mg. Ich habe es vor meiner Hueftkopfnekrosendiagnose auch mal damit probiert aber bei einem schon eingebrochenem Hueftkopf nuetzt das natuerlich auch nichts mehr.
