Nach der Umstellungsosteotomie - Open Wedge Methode
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
167. Eintrag von am 02.09.2006 - Anzahl gelesen : 77
Nach der Umstellungsosteotomie - Open Wedge Methode
0 ich habe vor 2 Monaten eine Umstellungsosteotomie am Knie gehabt nach der Open Wedge Methode. Eigentlich verlief alles recht gut nur beim Abbiegen habe ich noch Probleme. Habe das knie schon 120 Grad abbiegen können. Nach 2 Tagen sind nicht einmal 90 Grad mehr gegangen. Hab dann ziemliche Schmerzen am Knie und am Unterschenkel. Wenn ich dann wieder 4-5 Tage trainieren klappt es wieder aber es fängt dann immer wieder von vorne an. Ist das normal? Kann mir da irgendjemand helfen? Wie war das bei Euch? Nach wievielen Wochen oder Monaten kann man wieder ohne Probleme das Knie abbiegen oder 'normal' gehen? Bin für jede Meldung dankbar! e
3. Antwort
von am 06.09.2006
, auch ich kann Dir sagen, dass die Schmerzen ganz normal sind. Habe im letzten Jahr mein linkes Knie umgestellt bekommen und vor 6 Wochen mein rechtes. Beim linken Bein hatte ich fast 6 Monate Probleme, die irgendwann verschwanden. Die tägliche Gymnastik und der Muskelaufbau ist ganz wichtig. Ich fange jetzt mit Fahrradfahren an und werde so oft wie möglich schwimmen gehen. Also Kopf hoch und habe Geduld. D.
2. Antwort
von am 03.09.2006
e, habe auch zwei Monate nach der Umstellung. Ich hatte drei Wochen eine Schiene und danach habe ich mit der Beugung angefangen. Bis auf einen kleinen Rest ist die Beugung schon normal - aber mit dem Gehen bin ich noch weit vom normalen Gehen. Brauche eine Krücke zur kurze Strecken und für lange beide. Unter Belastung kann ich nur schlecht beugen zB auch nicht normal über Stiegen gehen. Probiere auch Radfahren damit ich ins Fitnesscenter fahren kann - zu Fuss gehts noch schlechter. Ab Dienstag fange ich mit dem Wassertrainig an und hoffe dass es dann rascher geht. Meine Hüftumstellungen waren weit weniger problematisch als das Knie - habe nicht damit gerechnet dass es solange dauert. C.
1. Antwort
von am 03.09.2006
, das ist normal. Du musst täglich Gymnastik und Muskeltraining machen. So eine Umstellung kann über 1 Jahr dauern bis sie fruchtet. Wenn du ein paar Tage nichts tust, dann hast du Probleme. Auch solltest du jeden Tag Rad fahren, ohne grosse Belastung. Am besten mit Ergometer oder Hometrainer. Die Schmerzen kommen auch von den Muskeln, sie müssen sich jetzt, wie deine Sehnen, an die neue Gangart gewöhnen. Ohne tägliches Training gehts nicht, so schwer es manchmal auch fällt. B.
