- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1372. Eintrag von am 28.06.2007 - Anzahl gelesen : 57
Rad fahren - Satteleinstellung
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wie hoch muss man den Sattel einstellen - bzw. die Beine sollen ja nicht ganz durchgestreckt aber auch nicht zu abgewinkelt sein. Gibt es dazu eine einfache Erklärung? Oft trauen sich die Fachhändler bei Arthrose auch keinen Tipp abgeben.
Vielen Dank,
2. Antwort
von am 29.06.2007
Hi ,
seit ich regelmässig mit Fahrrad fahre hat sich die Beweglichkeit meines Knies wieder deutlich verbessert, deswegen brauche ich den Sattel nicht so hoch einzustellen.
Besonders wichtig ist mir, dass ich im Stehen, an Ampeln o.ä., wenigstens mit dem Vorderfuss guten Bodenkontakt habe. Wenn ich dazu erst absteigen oder aus einem plötzlichen Anlass sogar abspringen muss finde ich das nicht nur ziemlich lästig, sondern auch nicht garade ungefährlich.
C.
1. Antwort
von am 29.06.2007
Nach meiner Erfahrung muss der Sattel ziemlich hoch eingestellt werden. So ist es bei mir, denn nach meiner Knie-Op kann ich das Bein nicht gut abbiegen. Leider kann ich nur mehr am Ergometer fahren. Denn das Absteigen im Verkehr mit hohem Sattel bereitet mir Schwierigkeiten und ist auch gefährlich (Umfallen). B.
