- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
7. Eintrag von am 27.05.2008 - Anzahl gelesen : 8
Chondromalazie 3.Grades
0 ich hatte am 11.04.2008 am linken Knie eine Arthroskopie.Da wurde festgestellt, das ich Chondromalazie 3.Grades habe.Es wurde eine Knorpelglättung gemacht.Wie lange kann ich das Bein nicht belasten bzw. ist die Schwellung vorhanden?Hat jemand Erfahrung damit? an alle Leidensgenossen hier im Forum!
1. Antwort
von am 27.05.2008
A.1 Nach meinen Arthroskopien sollte ich jeweils 2 Wochen mit Stützen entlasten. Es ist ein bisschen davon abhängig, was gemacht wurde. Besteht die Schwellung bei Dir ständig oder tritt sie nur nach Belastung auf? 4 Wochen nach solch einem Eingriff darf das durchaus sein. Bis zu einer völligen Schmerzfreiheit kann es mehrere Monate dauern. Auch kann das Knie noch so lange mit Schwellungen reagieren. Oft befindet sich auch ein Resterguss im Knie. Das braucht seine Zeit bis der völlig resorbiert wird. Du solltest auf jeden Fall die Belastungen zur Zeit nicht übertreiben, damit der Erfolg nicht gefährdet wird. Hast Du Krankengymnastik verordnet bekommen? Das wäre wichtig um die Muskulatur, die Dich schützen soll ,aufgebaut wird und die Knorpelernährung angeregt wird und auch die Schlackstoffe schneller abtransportiert werden. Mir hat eine manuelle Therapie der Physiotherapeutin sehr gut getan. Das hat das umliegende Gewebe weicher und schmerzfreier gemacht und die Schwellung wurde auch dadurch besser. Wenn das Knie noch erwärmt ist, solltest Du es öfter hochlegen und kühlen, aber nicht zu lange. Gut helfen abendliche Quarkwickel . Sie ziehen die Entzündung aus dem Knie heraus und reduzieren die Schwellung. Hab noch ein bisschen Geduld mit deinem Knie1 Alles Gute und einen lieben -B.
