- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
69. Eintrag von am 30.12.2007 - Anzahl gelesen : 94
Abnehmen einfach nicht möglich
0!
Ich habe leichtes Übergwicht.Habe vile ausprobiert doch keinen Erfolg. Trotz Sport (walken radfahren4 xwöchentlich). Habe seit 3 Jahren zu rauchen aufgehört und habe Schilddrüsenunterfunktion mit Hashimoto.Seitdem nehme ich nicht ab und kann mit Mühe dieses Gewicht halten. Durch Arthrose in den Sprunggelenken wäre mir eine Gewichtsreduktion sher wichtig. Hat jemand ähnliche Schwierigkeiten? Bitte meldet euch.
4. Antwort
von am 17.01.2008
Liebe ,
ich habe das selbe Problem. Seit 3 1/2Jahren bin ich schon an der Schilddrüse erkrankt, aber ert vor einem Jahr hat ein Arzt endlich was unternommen. Ich habe auch Hashimoto mit dem Verdacht auf das Wissler Syndrom. Ich habe es geschafft in 3 Jahren 30 kg abzunehmen, aber nun steht das Gewicht fest und ich schaffe es nicht weiter runter zu kommen. Jedes Kilo was ich weniger wiege tut meinem Körper gut. Vielleicht find eich hier ja auch noch ein paar Tips. Wünsche Dir viel Erfolg.
Ganz Nancy
3. Antwort
von am 07.01.2008
ich würde mich sehr freuen, Euch dienstags von 18.45-20.00 Uhr im Chat des Abspeck-Clubs ben zu dürfen.
Bitte fragt Euren Arzt, ob unser Abnehmprogramm, Beiträge 110-121 im Diskussions Forum des Abspeck-Clubs, für Euch geeignet ist und was ihr sonst bei der Ernährung beachten müsst. Um einen guten Einstieg zum abnehmen zu bekommen rate ich Euch, mit Einverständnis Eures Arztes, zu 1 Woche Basen-Fasten (Beiträge 151-157). Und danach eine langsam beginnende Ernährungsumstellung.
Ich denke, dass wir es gemeinsam schaffen werden, abzunehmen.
Eure D. Leiterin des Abspeck-Clubs
2. Antwort
von am 07.01.2008
Liebe , habe das gleiche Problem wie Du. Ich wog früher bei meinen 166 cm 57 kg, max. 60 kg. Damit konnte ich sehr gut leben. Vor fast 6 Jahren stellte dann endlich ein Arzt fest, dass ich, so wie Du eine Schilddrüsenunterfunktion mit Hashimoto habe. Bis dahin wurde ich immer mit 'das sind die Wechseljahre' vertröstet. Selbst ein sogenannter Facharzt hatte die Unterfunktion nicht festgestellt. Ausserdem schob man es darauf, dass ich ja (vier Jahre vorher!) aufgehört hatte zu rauchen. Also: Rauche jetzt seit 10 Jahren nicht mehr, nehme immer weiter zu (oder auch mal ab, aber nur wenig) und habe Probleme mit meinen Gelenken. Werde mich jetzt mal schlau machen im Abspeck-Club. Also Kopf hoch! C.
1. Antwort
von am 30.12.2007
Liebe ,ich würde dir raten dich im Abspeck-Club anzumelden.Das steht links unter Gemeinschaft und blinkt so schön grün.Dort bekommst du ganz bestimmt Hilfe. B.
