- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1750. Eintrag von am 20.08.2008 - Anzahl gelesen : 93
Wadenschmerzen bei Kniearthrose
0! Bedingt durch meine Kniearthrose habe ich immer mal wieder starke Wadenschmerzen, besonders, wenn ich länger stehen musste (was sich leider nicht immer vermeiden lässt). Die Wade fühlt sich dann an, wie nach einem nächtlichem Wadenkrampf oder wie ein gespanntes Gummi, das Laufen fällt mir dann schwer. Hat jemand ähnliche Beschwerden, oder weiss jemand, wie sowas kommt?
A.
5. Antwort
von am 02.09.2008
ich kenne das auch mit den Wadenschmerzen. Bin ambitionierte Sportlerin und hatte in der Vergangenheit häufig ominöse Wadenschmerzen. Dabei dehne ich regelmässig und nehme auch Magnesium. Die üblichen Ursachen kommen bei mir also nicht in Frage. Habe jetzt eine Knieathrose (Grad 3) attestiert bekomme und habe mich auch gefragt, ob es da einen Zusammenhang gibt. Hilft dir wahrscheinlich nicht weiter, aber wenn du was rausbekommst, lass wissen.
F.
4. Antwort
von am 23.08.2008
!
Danke für Eure Antworten! Magnesium nehme ich schon jeden Tag, eben wegen der Muskulatur. Warm und rot sind meine Waden zum Glück nicht. Die Übungen sind nachvollziehbar, D. :o) Ich sollte sie in mein Übungsprogramm aufnehmen. Das mit dem Erguss ist ja ein Ding. Ich habe schon x-mal Ärzten und Krankengymnasten das Problem geschildert, es hat noch keiner ernst genommen oder gesagt, was es sein könnte. Ich werde den Doc darauf hinweisen.
A.
3. Antwort
von am 23.08.2008
A. (lustiger Name ;-) ) vielleicht hilft es, wenn Du den Wadenmuskel regelmässig dehnst: Dafür stellst Du Dich in Schrittstellung hin, knickst das vordere Bein im Knie ein, bringst das Körpergewicht über das vordere Bein und drückst das Knie vom hinteren Bein in die Streckung sowie die Ferse in den Boden. ODER Du stellst Dich auf eine Treppenstufe als wolltest Du nach oben gehen. Jetzt stellst Du die Füsse so auf die Stufe, dass die Fersen frei sind , streckst die Knie und gehst mit den Fersen Richtung untere Stufe. WICHTIG: immer den Oberkörper und das Becken gerade halten, nicht ausweichen! Ich hoffe, Du kannst nachvollziehen, was ich meine... Und das ich nix falsches erzähle :-) , D.
2. Antwort
von am 22.08.2008
A.! Wenn Du einen Knieschaden hast, kann es auch sein, dass eine Erguss , der ja auch nach hinten läuft oder eine Schwellung bei Überlastung, sowie eine Bakercyste auf die Nerven und Gefässe drücken können, die sich in der Kniekehle befinden und das ganze dann in die Wade ausstrahlt. Ich kenne das bei meinen Knien auch, ist ein unangenehmes Gefühl der Druck in der Wade. Durch die häufigen Schwellungen können sich auch-wie Hölderlin schon schreibt-Krampdadern entwickeln. Manchmal wirken da Antithrombosestrümpfe oder eine Kniemanschette sehr gut. Lieben C.
1. Antwort
von am 21.08.2008
A., also: ich habe auch Schmerzen in der Wade, aber bei mir kommen die von den Krampfadern... mit nächlichen Wadenkrämpfen und dergleichen mehr. Wadenkrämpfe treten allerdings auch bei Magnesiummangel auf. Da helfen so Brausetabletten. Und man bekommt auch dann Wadenkrämpfe, wenn man zu wenig trinkt. Tja, und wenn die Wade warm und rot werden sollte, dann könnte das eine Thrombose sein. Mein Rat: sei vorsichtig und lass schauen, denn Thrombose ist so richtig l - ich sprech aus Erfahrung.
