Vor 4 Monaten Mc Minn Kappe jetzt Erguss im Knie und Chondromalazie
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1011. Eintrag von am 10.04.2008 - Anzahl gelesen : 27
Vor 4 Monaten Mc Minn Kappe jetzt Erguss im Knie und Chondromalazie
0 vor allem erstmal vielen herzlichen Dank für die Ermutigung vor der OP an der Hüfte (Kappe) im November 2007. Das hat sehr gut getan! Ich habe mich in unter Spinalanästhesie operieren lassen. Eine gute Entscheidung. Die Reha ab 6. Woche nach der OP war zunächst zu lasch, dann gut und erfolgreich. Seit der OP keine Schmerzen mehr!! Allerdings traten dumpfe Knackgeräusche in beiden Knie- und im nicht operierten Hüftgelenk auf, die bis heute bestehen. Seit 4-6 Wochen wird das Knie der operierten Seite immer dicker. Diagnose: Chrondromalazie Grad II/III (Knorpelerweichung) und Knochenmarksödem im seitl. Femurcondylus und im Tibia Plateau. Ob die Kniebeschwerden mit der HüftOP zusammen hängen? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Was könnte helfen ausser Schonen und ?
A. 2007
1. Antwort
von am 12.04.2008
A.! Oft ist es leider so, dass sich Arthrose an mehreren Gelenken abspielt, früher oder später. Wenn dann noch eine veränderet Situation dazukommt, wie es nach der HüftOP der Fall ist, kann es schon sein, dass auch die Knie darunter leiden. Oft hat man durch Schmerzen einen jahrelangen Schongang, dessen Auswirkungen sich dann an den anderen Gelenken zeigen. Wird dann in Deinem Fall die Hüfte operiert, entsteht wieder ein anderes Gangbild. Oft hat sich auch ein Beckenschiefstand entwickelt oder ein Bein ist kürzer als das andere. Das ist für die anderen Gelenke oft schwer zu verkraften. Du hast sicher genug zu tun mit KG-Übungen für die Hüfte, solltest aber die Knie mit einbeziehen. Lass Dir Übungen zeigen von Deiner Physiotherapeutin, die sich auch mit der Hüfte 'vertragen'. Ansonsten gilt wie hier auch schon vielfach beschrieben: beim akut gereizten Knie: häufiges (aber nur 5 Minuten) kühlen mit einer Gelpackung, abendliche Quarkwickel, öfter hochlegen, aber trotzdem daa regelmässige Bewegen (ist wichtig für den Knorpel) nicht vergessen. nimmst Du ja schon, das wird die Entzündung dann hoffentlich aus dem Knie herausziehen. Tägliche KG-Übungen ,später evtl. Muskelaufbau an Geräten. Gut wäre, wenn Du schwimmen würdest, dabei Grätschbewegungen vermeiden, lieber Rückenkraulen, wenn Du das kannst. Auch Aquajogging wäre gut für Hüfte und Knie. Radfahren wenn das Knie noch dick ist, ein bisschen mit Vorsicht, also ohne grossen Druck. Ich hoffe, dass ich Dir ein bisschen helfen konnte. Gute Besserung wünscht Dir B.
