- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
50. Eintrag von am 23.11.2010 - Anzahl gelesen : 148
Schwierigkeiten nach Hüft OP
0Im Juli 2010 bekam ich nach einem Sturz - Oberschenkelhals- bruch- eine Duokopf-Prothese in die linke Hüfte. Inzwischen kann ich einigermassen laufen, aber das Bücken geht nicht. Ich habe wie eine Blockade links. Strumpf- und Schuhanziehen ohne Hilfe ist nicht möglich. Mache täglich Gymnastik, aber es geht keinen Millimeter weiter runter. Mein Orthopäd meint, vielleicht wäre der Hüftkopf zu gross. Es soll demnächst im Krankenhaus geklärt werden. Hat jemend da Erfahrung? A.
6. Antwort
von am 30.11.2010
A.,
nach meinen Hüft OPs hat mir für die Beugung die Beinpresse in der Muckibude geholfen. Man kann ja die Anfangsbeugung frei wählen - initial also sehr moderat - und dann, je nach Fortschritt, n. Der Witz an der Sache ist nicht das Strecken der Beine, sondern dass beim zurückkommen das Gewicht einen gewissen Druck ausübt, der dann ganz allmählich die Beugung verbessert.
, G.
5. Antwort
von am 30.11.2010
A., ich habe 2006 2neue Hüften bekommen, nachdem ich fast nicht mehr gehen konnte. Das hat natürlich eine gute Zeit gedauert bis ich mich wieder einigermassen bewegen konnte. Was mir sehr gut geholfen hat, war Bewegung im Wasser. Da im Wasser vieles leichter geht, trainiere ich immer fleissig die Beine hoch ziehen. Ich mache Aquafit, da hat man einen Gurt an, der einen im Schwimmerbereich über Wasser hält. Da lässt es sich dann gut üben, immer wieder die Beine anziehen. Vielleicht ist das ja auch etwas für dich. Ich wünsche dir alles gute.
F.
4. Antwort
von am 24.11.2010
Grüss Dich, A.! Meine Hüft-TEP-OP war Ende August 2010. Gehen geht wunderbar, aber mit dem Bücken habe ich auch Probleme. Auch in die Knie gehen, ist fast nicht möglich (habe auch öfters schmerzende Knie). Ich muss seit Jahren Stützstrümpfe tragen, die sowieso schwer anzuziehen sind, das klappt am operierten Bein nur mit Überstrapazieren der Strümpfe. Meine Physiotherapeutin sagt, bis alles wieder normal ist, vergeht ein Jahr. Damit tröste ich (64) mich und mache ansonsten 'brav' mein Training. Ich wünsche Dir alles Gute und das die Abklärung ein günstiges Ergebnis bringt. E.
3. Antwort
von am 24.11.2010
Ich möchte mich bei Euch vielmals bedanken. Ihr habt mir wirklich Mut gemacht. Ich werde jetzt noch fleissiger üben. Irgendwann muss es ja mal klappen. Da mein Orthopäd mir keine KG mehr verschreiben kann, habe ich jetzt privat nochmals 6 KG gebucht.
Dieses Forum hat mir schon bei meiner Knie OP vor 3 Jahren sehr geholfen und ich hoffe, auch anderen immer mal wieder Rat geben zu können. Danke ! A. (inzwischen 76)
2. Antwort
von am 23.11.2010
A., ich könnte mir gut vorstellen, dass du mit konsequentem Muskelaufbau und Krankengymnastik schon noch ein besseres Ergebnis erzielen kannst. Ich habe letztes Jahr zwei Hüftteps erhalten und konnte mich lange Zeit auch ganz schlecht bücken. Die Strümpfe kann ich erst jetzt, ein Jahr nach der zweiten Tep, wieder ohne Hilfe anziehen. Bei deinem Termin in der Klinik wird ja abgeklärt werden, ob mit der Hüfte selbst alles in Ordnung ist oder nicht. Wenn es an der TEP selbst nichts zu mäckeln gibt, brauchst du vielleicht einfach noch einige Zeit. Leider dauert der Genesungsprozess manchmal viel länger, als man halt so eingeplant hat. Wie B. schon schrieb...würde mir im Moment noch keine grossen Sorgen machen.
C.
1. Antwort
von am 23.11.2010
A.,
ich habe in Deiner Visitenkarte gelesen, dass Du ja bereits etwas älter bist, ich denke, dass es da noch etwas länger mit dem Muskelaufbau braucht, als bei uns Jungen Tep-lern!
Ich würde mir an Deiner Stelle noch keine allzu grossen Sorgen machen, da Deine Tep ja auch erst gut 4 Monate her ist!!
Wichtig ist nur, dass Du täglich Deine Übungen machst, auch öfters mal Treppen, vor allem hoch läufst, und eben weiter gezielt Muskelaufbau betreibst!
Gehst Du noch zu einen Physiotherapeuten? Wenn Du noch diesbezüglich Anwendungen bekommen könntest, wäre sicherlich gut! Du wirst sehen, wenn Du am Ball bleibst, dass es bestimmt bald besser geht!
Ich habe auch sehr lange gebraucht, bis ich mich bücken konnte, ging immer nur ganz kurz, dann musste ich wieder hoch! Zur Zeit bin ich über meine sdeko - ich muss Dir sagen, dass ich mich nach einem 3/4 Jahr immer noch unsicher fühle, wenn ich z.B. auf einer kleinen Haushaltsleiter stehe!
Habe ich mir auch anders vorgestellt. Vielleich ist es auch eine Kopfsache, aber fühle mich total unsicher!
Wünsche Dir alles Gute, und wie gesagt, mach Dir keine Sorgen! Alles wird! B.
Schwierigkeiten nach Hüft OP
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
