- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1117. Eintrag von am 18.01.2010 - Anzahl gelesen : 15
Nach dem Hüft-TEP
0Ich bin seit 29.12.09 aus der REHA (Hüft-TEP), habe gute Fortschritte gemacht. Jetzt aber enormen Schwindel von dem HW und dem Rücken ausgehend. Trage z.Zt. eine Halskrause und fühle mich schwächer als nach der REHA. Physio ist ab dem 20.01. in Form von leichter Massage angesagt, die Bewegungsübungen hat der Arzt erstmal gestoppt. Bin darüber nicht so froh.
Wie sieht es bei Euch frisch operierten aus? Trotzdem für alle im Forum ein gesundes neues 2010! A.
1. Antwort
von am 19.01.2010
A.o9, ich kann gut verstehen, dass Du über die Trainingspause für Deine Hüfte z.zt. nicht so froh bist. Ich kann nicht beurteilen, wie stark Deine Beschwerden hinsichtlich des Schwindels sind. Aber im Grundsatz ist es nach meinen Erfahrungen wichtig, auch noch einige Zeit nach der Reha gezieltes Muskeltraining sowie Dehnübungen für die frisch operierte Hüfte zu machen. Mein Tipp : probiere doch mal selbst zu Hause ganz behutsam aus, ob Du nicht doch ein paar Übungen (die kennst Du sicherlich noch aus der Reha) machen kannst.
Ich wünsche Dir gute Besserung und alles Gute B.
Nach dem Hüft-TEP
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