- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1206. Eintrag von am 22.10.2010 - Anzahl gelesen : 38
HüftOP dann Schmerz im Lendenbereich
0, mir wurde vor 17 Tagen aufgrund meiner Dysplasie ein McMinn Oberflächenersatz eingesetzt. Seit drei Tagen habe ich beim liegen sehr starke Schmerzen über der Pobacke auf der oper. Seite (Lendenbereich) ich kann nicht schlafen, schlecht sitzen. Beim Laufen wird es erträglicher aber irgendwann muss ich ja auch ins Bett! Hat jemand Erfahrungen damit und kann mir einen Wundertipp geben??
LG A.
3. Antwort
von am 23.10.2010
A., Lass Dir vom Therapeuten bei der nächsten Behandlung mal den Piriformis-Muskel und die Glutae abtasten und nach Verhärtungen suchen. Diese Muskeln sind zum Teil tiefliegend und eine Behandlung kann etwas unangenehm sein. Hubert
2. Antwort
von am 23.10.2010
B.,vielen Dank für deine Antwort! Ja ich mache seit 5 Tage Reha und sitzen konnte ich von Anfang an nicht gut. Der Schmerz der jetzt dazu gekommen ist ist nur punktuell über der Pobacke. Ich habe schon an Ischias gedacht, aber dann müsste er doch (glaube ich) ausstrahlen. Ich werde deine Übung auf jeden Fall mal versuchen und am Montag in der Reha nachfragen!
A.
1. Antwort
von am 23.10.2010
A.,
auch ich konnte lange nach meiner Hüft-Tep nur ganz kurz, und da auch nur schwer Sitzen! Machst Du Reha? Danach wurde es bei mir nämlich besser!
Es gibt eine Übung, bei der das operierte Bein nach hinten weg gestreckt wird, dies hat mir sehr viel gebracht! Selbst war ich vorneüber mit meinem Oberkörper über einen 'Bock' gebeugt! Unterkiefer auf die Brust gepresst! Später habe ich es daheim an einem Küchenschrank so praktiziert! Auch häufiges Anspannen der Pomuskulatur hilft!
Lass es Dir aber bitte von einem Pysiotherapeuten zeigen!
Alles Gute, B. 100
HüftOP dann Schmerz im Lendenbereich
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