Massiver Muskelabbau bei Oxford-Schlitten-Prothese
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
760. Eintrag von am 27.06.2010 - Anzahl gelesen : 36
Massiver Muskelabbau bei Oxford-Schlitten-Prothese
0 ich habe seit 6 Jahren einen medialen Oxford-Schlitten im linken Knie. Seit etwa 2 Monaten habe ich ständig zunehmende Schmerzen. Unter anderem wurde jetzt festgestellt, dass sich die Muskeln an diesem Knie massiv abgebaut haben. Was kann ich dagegen ausser Krankengymnastik noch tun. Lt. Arzt macht Fahrrad fahren nicht wirklich viel Sinn, damit werden die wichtigen Muskeln nicht genügend belastet. Angeblich hilft Beindrücken im Fitness-Center, dies soll ich aber nicht machen, da die Belastung fürs Knie zu gross ist. Da ich sicher in absehbarer Zeit eine TEP brauche, würde ich gerne vorher meine Muskulatur verbessern. Wer hat Tipps?
2. Antwort
von am 28.06.2010
Fahrrad fahre ich natürlich, da es im MOment die beste Fortbewegungsmöglichkeit für mich ist. Gerade durch die schlechte Muskulatur ist laufen extrem anstrengend und sehr schnell schmerzhaft, also reduziere ich es auf ein Minimum. Wassergymnastik ist natürlich eine Idee, aber leider auch etwas zeitaufwändig. Da ich aber demnächst Urlaub mache, werde ich es dort zumindest versuchen. Und vielleicht schaffe ich es auch zuhause, zweimal in der Woche ins Schwimmbad zu gehen. Einen Versuch ist es sicher wert. LG A.
1. Antwort
von am 28.06.2010
A.21013 ich habe eine knie tep vor kurzen bekommen hatte überhaupt keine muskulatur in den ganzen bein da ich sehr viele ops davor hatte man hatte mir geraten fahrrad zu fahren das würde etas bringen wenn man etas für die muskulatur machen viel, weil dabei ja nicht nur ein muskel gefördert wird,ich verstehe die aussage deine arztes nicht aber nach einer knie tep op ist die muskulatur sowieso hin und muss wieder aufgebaut werden wassergymnastik bringt auch sehr viel lg B.
Massiver Muskelabbau bei Oxford-Schlitten-Prothese
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