- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
942. Eintrag von am 26.03.2012 - Anzahl gelesen : 39
Stechender Schmerz nach Kniegelenk Prothese
0 ich habe vor 4 Monaten eine künstliche Knieprothese bekommen. Ich mache Reha-Sport , fahre Zuhause mit dem Heimtrainer, laufe täglich 3 x ca. 1 Std mit meinem Hund und mache noch Zuhause Übungen die mir auf der Reha gezeigt wurden. ich habe aber seit 14 Tagen einen stechenden Schmerz auf der Innenseite meines Knies. Aber nur bei Belastung. Hat jemand auch diese Erfahrung gemacht?
3. Antwort
von am 28.03.2012
, ich kann mich da den Meinungen von C. und B. nur anschliessen.
Du mutest deinem Knie einfach noch zuviel zu. Vor allem 3 x 1 Std. spazieren, ist einfach zuviel.
Wir haben in jeder Reha gelernt (ich war 6mal nach TEPdort), das wir lieber 3mal kleine Strecken von 20/30 min machen sollen.
Viel hilft nicht viel und dein Knie gibt dir mit den Schmerzen ein Signal, auf das du hören solltest.
Gönne deinem Knie etwas mehr Ruhe zwischendurch, lege das Bein hoch, kühle es mit Quark oder Kühlakkus und gehe die Sache langsam an. Schliesslich soll das Gelenk ja sehr lange halten.
Gabi
2. Antwort
von am 27.03.2012
,
bei so viel intensiver Belastung - und schon 4 Monate nach der OP - wundert es mich nicht, dass Dein Knie sich in Form von Schmerzen bemerkbar macht. Sicher ist Bewegung wichtig und gut. Aber wie mir geraten wurde, erstmal in Massen mit allmählicher ung und nicht alles auf einmal.
Alles Gute C.
1. Antwort
von am 26.03.2012
,
so wie Du es schilderst könnten Deine Schmerzen auf einen entzündeten Schleimbeutel hindeuten. Dieser kann sich dann bei Belastung hin und wieder einklemmen und sticht dann so wie Du es schilderst.... Vielleicht mutest Du Dir auch etwas zuviel zu mit Deiner vielen Bewegung??? - obwohl ich das super finde :) Probiere doch mal für ein paar Tage aus etwas weniger Belastung aus und schau wie es Dir bekommt! und gute Besserung! B.
Stechender Schmerz nach Kniegelenk Prothese
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