- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
6. Eintrag von am 20.01.2009 - Anzahl gelesen : 169
TENS nach drei Wochen ohne Wirkung
0Habe ein TENS für Kniearthrose ausprobiert. Täglich 1 bis 2 Stunden, da beide Knie betroffen sind. Als ich nach drei Wochen keine positiven Effekte feststellen konnte, habe ich es 'ins Eck geschmissen'. Meine Krankengymnastin war meiner Meinung, nämlich dass es bei mir wohl nicht wirkt. Die andere 'Expertin' (Arzthelferin), die mich zur Benutzung des Geräte eingewiesen hat, meinte aber, dass positive Effekte auch erst nach 3-monatiger Anwendung kommen können. Ich muss einfach sagen, ich halte den immensen täglichen Zeit- aufwand nicht durch. Für einen normalen Arbeitnehmer halte ich die Therapie für ungeeignet.
3. Antwort
von am 21.03.2012
A.,
du hast in deiner Visitenkarten geschrieben, dass dein Arzt Fibormyalgie festgestellt hat. Da ich auch diese Erkrankung habe, kann ich dir schreiben, dass das TENS Gerät nicht immer hilft. Die Wirkung kannst du aber mit einer heissen Moorwärmflasche unterstützen. Ich lege das Tens-Gerät mind. 1 Stunde und länger z.B. beim Fernsehen an. Ich trage es auch beim Bügeln oder Putzen. Man sollte sich die Punkte immer selbst aussuchen, wo man gerade die stärksten Muskelschmerzen hat. Oftmals sind das bei uns die Muskelansatzpunkte.
Darum lasse nicht nach und nimm dir die Zeit. Übrigens bei Fibromyalgie sollte man sich für sich selbst viel mehr Zeit nehmen!
Ich wünsche dir eine schmerzarme Zeit D.
2. Antwort
von am 19.03.2012
Ich habe ein .. Gerät (Werbung ist ja nicht erlaubt,höhere Preisklasse), Ich war trotz tiefer Fissur in meinem Knieknorpel eine ganze Woche Schi Fahren, am Nachmittag das Gerät rauf für eine 1/2 Stunde und am nächsten Tag war die Schwellung und Schmerz wieder weg.Meiner Frau verwendet es auch oft bei ihren Rückenschmerzen wirkt sofort lockert die Schultern.Jetzt war ich meinen Knorpel operieren und verwende das Gerät zum wieder aktivieren meiner Muskelnerven.
1. Antwort
von am 21.01.2009
A., habe auch ein TENS-Gerät zu Hause. Ich habe es vor 2 Jahren vom Orthopäden verschrieben bekommen, wegen Rückenproblemen ( Ischias). Es stimmt, es braucht eine zeitlang, bis es hilft. Vom Arzt bekam ich die Anweisung,es tägl. 3 mal20 Min anzulegen. Hab ich anfangs auch so gemacht. Ich konnte mich aber während der Therapie so toll entspannen, dass ich nicht mehr auf die Uhr geschaut habe und so das Gerät länger dranhatte. Vor dem Fernseher, beim Essen, einfach wenn ich sass. Und es hat geholfen. Natürlich auch nicht sofort, und ich habs mir anfang des Jahres weiter verschreiben lasse. Also, hols wieder aus 'dem Eck' und weiter damit. Evtl musst du selber neue Punkte finden, wo du die Kleber hinmachst. Viel Glück damit und eine schmerzfreie Zeit LG B.a
TENS nach drei Wochen ohne Wirkung
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
