- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
2418. Eintrag von am 23.01.2012 - Anzahl gelesen : 32
Schmerzen nach lateral release
0 vor 6 Jahren wurde bei mir arthroskopisch eine latral release am rechten Knie gemacht. Mein Meniskus war gerissen und der Operateur empfahl mir damals wegen einer leichten Fehlstellung der Kniescheibe gleichzeitig ein lateral release. Das war leider eine schlimme Fehlentscheidung von mir. Seitdem habe ich ständige Schmerzen im Bereich der Kniescheibe.(die ich vorher nicht hatte) Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Gibt es (z.B. operative) Möglichkeiten die Kniescheibe zu entlasten,bzw ihre Lage zu verändern um die Schmerzen zu reduzieren?
1. Antwort
von am 27.01.2012
A.! Das klingt ein bisschen so, als ob die Kniescheibe nicht mehr in der richtigen Spur läuft. Bekommst Du krankengymnastische Übungen dafür? In Deiner Visitenkarte schreibst Du, dass Du Fahrrad fährst. Das ist als Gelenkschmierfunktion auch eine sehr gute Sache. Bei Kniescheibenproblemen solltest Du aber darauf achten, dass Du nicht mit zu viel Druck fährst, also in eher kleinen Gängen und nicht bergauf. Der Sattel sollte hoch genug eingestellt sein. Und achte darauf-gerade im Hinblick auf die schlecht gespurte Kniescheibe, dass Du nicht x-oder o-beinig fährst. Viele machen das nämlich unbewusst. Meine Kniescheibe wurde im Rahmen meiner Knieumstellungsoperation auch etwas versetzt, aber das hat sich als gut erwiesen. B.
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