- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
436. Eintrag von am 15.04.2012 - Anzahl gelesen : 57
Spondylarthrose HWS
0, vor genau einem Jahr ging es bei mir los. Ich hatte mich zum kiesertraining angemeldet (ein auf rueckenprobleme spezialisiertes kraftgeraetetraining) . Zuvor litt ich unter massiven nackenverspannungen, welche durch eine diagnostizierte kieferfehlstellung verursacht wurden. Man verordnete mir unter anderem ein geraet, welches die nackenmuskeln stärken sollte . Ich hielt mich brav an den Trainingsplan und bekam dann nach kurzer zeit die Quittung . Es fing an als ich beim dritten oder vierten training an diesem gerät eigenhändig (so soll es laut kiesertraining auch sein ) das Gewicht etwas erhöhte . Ich hatte noch am selben Abend unerträgliche kopfschmerzen. Werde mich jetzt kurz fassen .nach einigen versch. Arztbesuchen welche ausser : wir können nichts finden , nichts brachten, stellte man in einer spezialklinik fest , dass ich eine maessiggradige spondylarthrose einen links gelegenen Bs und beginnende Atlanto- axialgelenksarthrose habe . Ich weiss nicht ob die Schmerzen durch das gerät ausgeloest worden sind, jedenfalls sind sie immer noch da und werden immer schlimmer. Habe schon einige Therapien hinter mir aber nichts hilft wirklich. Vielleicht gibt es hier jemanden, der ähnliche Erfahrungen gemacht hat und mir evt ein paar tips geben kann . Lg A.
2. Antwort
von am 20.05.2012
A. Ich habe auch HWS Spondylarthrose besonders Kopfglenke. Weiss es aber erst seit kurzem. Ich habe furchtbar viele Probleme nach Physiotherapie, manueller Therapie und Osteopathie bekommen. Ich merke bei mir, alles was durch meine Instabilität noch zusätzlich geschoben wird, bei mir eine weitere Instabilität auslöst. Wenn ich mich bücke und ein bisschen ungeschickt dabei drehe spüre ich sofort ein schieben der Kopfgelenke und hänge erstmal wie schief. Das gleiche fängt in der LWS und ISG an. Manchmal bin ich in der HWS verhakt und gleichzeitig in der LWS, dann komme ich mir wie ein Zickzackmensch vor und mir wird total elend. Tabletten helfen mir nicht. Habt Ihr sowas auch. Bin echt verzeifelt, wie geht denn das noch weiter. Wenn die HWS sich schief zieht verzieht sich auch mein Kiefer und ich bekomme voll die Panik. Fange ich an zu drücken wird alles noch schlimmer und ich habe das Gefühl alle Muskeln verziehen meinen Körper vom Kopf angefangen. Aber wir dürfen uns nicht unterkriegen lassen. C.
1. Antwort
von am 17.04.2012
A.! Häufig macht nicht die Spondylarthrose die Beschwerden, sondern, die Verspannungen der Muskulatur die heftigen Beschwerden an der HWS. Diese können ja verschiedene Ursachen haben, eben in der Kieferfehlstellung , einer Fehlhaltung oder seelischem Stress. Auch ein Tinnitus kann dadurch entstehen. Ich bin davon auch schon lange betroffen und habe ebenfalls festgestellt, dass sich die Geräte in meinem Fitnesstudio eher nachteilig ausgewirkt haben. Besser hat mir eine gezielte physiotherapeutische Behandlung geholfen, die auch eine vorsichtige manuelle Therapie mit umfasste. Besonders leichte Dehnübungen haben mir immer gut getan. Sehr empfehlenswert -gerade bei HWS-Beschwerden- ist eine osteopathische Behandlung. Leider wird diese überaus effektive Therapie noch nicht von den Kassen übernommen. Mir hat die 'Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen' sehr geholfen. Wichtig ist auch, dass Du nachts gut liegst, dass Dein Kopf nicht abkippt. Dafür gibt es auch sehr gute spezielle Kopfkissen. Gute Besserung und -B.
Spondylarthrose HWS
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