- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
446. Eintrag von am 13.10.2012 - Anzahl gelesen : 20
Begradigung der Lendenwirbelsäule
0 ich bin lange nicht in diesem Forum gewesen, aber jetzt habe ich eine Frage. Nach einigen Ärzten die mir mit Kortisonspritzen bzw. Thermospritzen versucht haben die Schmerzen zu nehmen, was nicht geklappt hat, habe ich jetzt von einem anderen Arzt folgende Aussage bekommen:
L2/3, 3/4 und 4/5 Rechskonvexe Skoliose diese sollte man mit einer Korrekturspondylodese dur TLIF Cages stabilisieren, was heisst begradiegen + versteifen. Ich schwanke ob das wirklich sein muss, andererseits sind die Schmerzen fast unerträglich geworden zudem habe ich probleme im linken Bein.
Wer hat Erfahrung mit einer Begradigung und kann mir Auskunft geben was hinterher noch an Bewegung möglich ist.
2. Antwort
von am 14.10.2012
bei Wirbelsäulenproblemen kann ich Feldenkrais als Einzel- und Gruppentherapie empfehlen. Das ist auch etwas für 'alte' Leute. Allerdings wird Eigenbeteiligung monetär notwendig sein, wenn man kein Privatpatient ist (nur wenige Ersatzkassen übernehmen anteilige kosten auf Antrag). Des weiteren sollte man das selbstständige Üben ernst nehmen. Schaut auch mal unter 'Feldenkrais' im Forum.
C.
1. Antwort
von am 13.10.2012
Liebe A.,
ich habe die gleichen Probleme in der LWS wie du, dazu noch eine Skoliose in der BWS. Um mich zu informieren war ich auf einem Arztvortrag. War sehr interessant, nur wurde uns - es waren bis auf ein junges Mädchen nur Leute über 50 Jahre anwesend - Älteren erklärt, dass diese Operation nur etwas für Jugendliche ist.
Uns über 50 Jährigen wurde geraden, wir sollten unbedingt in Bewegung bleiben. Rückenschwimmen, Kraulen und ein moderates Krafttraining in einer z.B. Rehaklinik wäre das ideale für uns. Dazu noch Krankengymnastik, auch wenn wir sie teilweise selbst zahlen müssen und auch auf unsere Ernährung achten. Siehe dazu auch unseren Arbeitskreis Ernährung und Gewicht (Abspeck-Club) - Arthrose Ernährung.
Gerade wenn mir die Schmerzen in mein rechtes Bein bis zum Knöchel ziehen, dann versuche ich mich wieder verstärkt, aber nur mit leichten Übungen zu bewegen oder ideal ist es auch, sich nur einmal ganz gerade aufrichten. Am Besten dazu an die Wand lehnen und versuchen gerade zu werden.
Eine Schmerztherapie mit Infiltrationen hatte bei mir keinen Erfolg. Spritzen in das Gelenk verstärkten nur die Schmerzen. Seitdem gehe ich allen Spritzen in die LWS aus dem Weg!
Durch die starken Schmerzen hast du bestimmt eine Schonhaltung eingenommen und durch erlernte Dehnungsübungen kannst du diese bestimmt wieder lockern. Osteopathische Behandlungen und Akupunktur können dich dabei unterstützen.
Ich wünsche dir, dass du noch lange auf diese Operation verzichten kannst.
B.
Begradigung der Lendenwirbelsäule
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
