extremes Spannungsgefühl-wie ein Bleiklumpen- in Hüfte nach Hüft TEP
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1364. Eintrag von am 01.01.2013 - Anzahl gelesen : 125
extremes Spannungsgefühl-wie ein Bleiklumpen- in Hüfte nach Hüft TEP
0 ich hatte vor knapp 7 Wochen eine Wechsel OP von MC Minn zur herkömmlichen Hüft tEP. Von Anfang an hatte ich ein Gefühl im Oberschenkel , als ob ich einen schweren Klumpen mit mir rumtrage. Das Gefühl geht nicht weg. Hab Reha hinter mir; Beweglichkeit nimmt auch zu aber das Gefühl bleibt. Was kann das sein? Kennt das jemand? Sind es extrem gespannte und untrainierte Muskeln? Wenn ich meine KG Übungen mache, dann wird es auch schlimmer. Früh gehts einigermassen. Bitte um Rat. Muss ich mir da Sorgen machen?
8. Antwort
von am 13.01.2013
A., nimm die Gehstützen solange, wie du es für richtig hälst. Das habe auch ich immer für mich selbst entschieden.
Man muss sich auch selbst sicher fühlen beim Gehen und das Gangbild darf nicht hinkend sein.
Da du eine Wechseloperation hattest, muss die Muskulatur erstmal langsam wieder aufgebaut werden.
Versuche es mal, Wärme auf den verspannten Oberschenkel zu legen, das hat mir immer ganz gut geholfen.
Auch finde ich, dass 8 1/2 Wochen ein noch viel zu kurzer Zeitraum sind, die Gehhilfen beiseite zu legen und nach dieser noch recht kurzen Zeit darf es auch noch beim Auftreten schmerzen.
Versuche es mal mit Therapie im warmen Wasser, sowas kann dir dein Arzt auch verordnen.
Alles Gute weiterhin und viel Geduld
wünscht dir
Gabi
7. Antwort
von am 13.01.2013
Danke für die Antworten. Ja ich mach KG und nun auch das Irena Rehaprogramm mit. Hab aber nun, nach 8 1/2 Wochen beim auftreten immer noch Schmerzen. Die bei der amb. Reha meinten, ich solle nun langsam meine Gehilfen weglassen. Das werde und kann ich aber nicht. Dafür schmerzt es noch viel zu doll. Übernehmen die dort die Verantwortung, wenn ich hinfalle...:((( fand ich extrem blöd von denen. Ich wurde ja schon fast unter Druck gesetzt. Damals vor 11 Jahren, als ich die MVC Minn bekam legte ich erst nach 4 Montaten die Gehilfen beiseite und niemand hatte mich damals gedrängelt. Die Hüft sitzt wohl einwandfrei. Aber meine Frage ist, wer hat nach ca 8 Wochen auch noch Schmerzen beim Stehen und laufen?
A.
6. Antwort
von am 02.01.2013
Vielen Dank, Ihr Lieben, für die aufschlussreichen Antworten. Da bin ich jetzt beruhigter. Ein Gesundes Neues Jahr Euch allen und nur beste .
lg A.
5. Antwort
von am 02.01.2013
A., diese Gefühl hatte ich letztes Jahr auch, habe Nov. 2011 eine Hüft Tep bekommen. Nach längerem Aufenthalt im Freien hatte ich das Gefühl als wäre die Tep eingefroren, ich fand das sehr unangenehm. Daher hatte ich vor diesem Winter echt bamel, aber es ist ok. Ich wünsche dir auch das es bald besser wird. Viel Geduld und alles Gute für das neue Jahr. F.
4. Antwort
von am 02.01.2013
A.,
dan sprich das mal bei deinem Therpeuten an, oder gehe auch zu deinem Orthopäden. Was hat denn dein Arzt nach der Reha dazu gesagt, da hat man doch ein Abschlussgespräch ?
3. Antwort
von am 02.01.2013
das braucht zeit...ich hatte das auch..fuehlt sich an als haette man blei in der huefte...es legt sich ganz langsam..heute nach 3 monaten ist es immer noch nicht ganz verschwunden...
also kopf hoch...bei huefte dauert scheinbar alles ein bisschen laenger...
lg eine immer noch ungeduldige fee
2. Antwort
von am 02.01.2013
danke für die Antwort. Das war ne Wechsel OP und ziemlich schwierig. Ja, ich geh noch an Stützen. Beim Orthopäden war ich in der Praxis noch nicht. Ich geh zur Irena Nachsorge und auch KG. Das geht alles ab morgen los. vielen Dank
1. Antwort
von am 01.01.2013
A.,
ich hatte anfangs auch so ein Spannungs und Steifegefühl, gab sich aber recht schnell. Natürlich bist du noch im Musskelaufbau und die Muskeln spannen sind untrainiert das das kann auch zu Schmerzen und Verspannungen führen. Das dauert noch länger bis du wieder fit bist.
Gehst du ohne Gehilfe ? Gehst du noch zu Krankengymnastik, hast du das dort mal angesprochen ? Was sagt dei Orthopäde dazu ?
Mir hat gegen die Verspannungen Schwimmen immer gut geholfen, das entspannt.
und gute Besserung B.
extremes Spannungsgefühl-wie ein Bleiklumpen- in Hüfte nach Hüft TEP
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