immer noch Schmerzen nach Hüft Tep wechsel vor 1/4 Jahr
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1372. Eintrag von am 23.02.2013 - Anzahl gelesen : 126
immer noch Schmerzen nach Hüft Tep wechsel vor 1/4 Jahr
0. Ich hatte vor reichlich einem 1/4 Jahr einen Hüft Tep Wechsel ( 2003 Hüftkappe MC Minn und als Kind schon mehrere OP s). Nun mache ich das Irena-Nachsorge Programm mit - 2 mal pro Woche für ca 3 Stunden. Ich muss immer noch auf Gehilfen laufen, da ich noch nicht ohne laufen kann; hab auch immer noch Schmerzen, besonders an den Tagen nach dem Sport. Die Ärzte sagen, dass sei meine ganze Vorgeschichte und Vorschädigungen usw. Aber nun dauert mir das recht lange, obwohl ich alles tue, was in meiner Macht steht. Oft muss ich mich dann länger hinlegen und ausruhen, um da wieder Kraft rein zu bekommen. Wer hat Ähnliches zu berichten? PS: Das 'Gefühl wie Blei', welches ich in meinem vorigen Beitrag beschrieb, ist schon besser geworden. Bitte um Rat. vielen Dank A.
3. Antwort
von am 02.06.2013
Mittlerweile ist OP über 6 Monate her. Trotz des Sports; Laufbandtraining und Physio hab ich ständig Schmerzen im aüsseren Bereich des Oberschenkels bis zum Knie. Ohne Gehilfe nur im Haus möglich. Draussen nur ganz kurz und dann muss ich vor Schmerzen wieder die Krücke nehmen. Laut röntgen alles ok. Warum werd ich diese komischen Schmerzen nicht los? Was kann ich tun. Alle sagen, Geduld haben und üben üben.....das wäre muskulär usw. Es war ein Wechsel - ok und vorher musste ich schon 6 Monate vor der OP mit Gehilfe laufen....kann das umso länger dauern? Was kann ich selber noch tun, um die Muskulatur zu verbessern, oder zu beruhigen... keine Ahnung. lg G
2. Antwort
von am 23.02.2013
Danke. Du hast recht. Ja, ich versuch da was zu kürzen. lg A.
1. Antwort
von am 23.02.2013
Hi,
2 Mal in der Woche 3 Stunden lang ist auch sehr anstrengend. Vermutlich zu viel auf einmal. Ich hatte nach der Reha noch 50 Einheiten Reha-Sport an Geräten wie das hier heisst. Aber für die 50 Einheiten hatte man 1 1/2 Jahre Zeit. Ich hatte 2 Mal in der Woche diesen Sport aber nur für ca 3/4 Stunde. Bei einem 3 stündigen Sport hätte ich ganz bestimmt auch wieder Schmerzen bekkommen. An deiner Stelle würde ich die Länge der Einheiten mindestens um die Hälfte verkürzen.
´Gerade bei so einer Vorgeschichte würde ich nicht 3 Stunden lang auf einmal Sport machen. Gute Besserung. B.
immer noch Schmerzen nach Hüft Tep wechsel vor 1/4 Jahr
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