- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1406. Eintrag von am 22.08.2013 - Anzahl gelesen : 90
hüft-tep einschränkungen 2 mal Luxation
0 ich habe vor 8 Wochen meine zweite hüft-tep bekommen. Sie ist zweimal luxiert und habe dann eine Nachoperation mit erhöhtem Inlay bekommen. Ich gehe noch an Stützen und frage mich ob ich später auch mal wider etwas vom Boden aufheben ohne Zange,in die Hocke gehen ( Putzen) , meine Fussnägel schneiden und selbst meine Schuhe zubinden kann.
3. Antwort
von am 01.09.2013
ich kann mich der Aussage von C. nur anschliessen, regelmässiges Training im Rahmen des Erlaubten und Möglichen bringt Erfolg. Ich habe meine beiden Teps 2006 bekommen und trainiere seither regelmässig. Früher habe ich Aquajogging in der Gruppe gemacht fast 3 Jahre heute mache ich das alleine einmal die Woche 1 Stunde, das bringt mir sehr viel. Also Geduld und Training werden auch dir helfen. Ich wünsche dir alles Gute und einen schönen Sonntag.
D.
2. Antwort
von am 01.09.2013
du darfst nicht die Geduld verlieren.Alles braucht seine Zeit! Versuch 2mal in der Woche Trockengymnastik u.2mal Wassergymnastik alles in der Hüft/Kniegruppe.Wenn das zeitlich nicht passt dann mindestens 1mal pro Woche. Das wird dich enorm vorwärts bringen.Ich habe das 6Monate gemacht u.dann noch 1Jahr Wassergym.u.Sportstudio aber alles Hüftschonend. Es wird auch nicht mehr so lange dauern bis du wieder etwas vom Boden aufheben kannst-aber denk daran-alles Hüftschonend.So wie du es in der REHA gelernt hast. Alles Gute C.
1. Antwort
von am 23.08.2013
eigentlich ist sowas später wieder möglich, wenn sich die Prothese gut gefestigt und die Muskulatur wieder kräftig genug ist.
Vorsichtig muss man nur in den ersten Monaten damit sein, eigentlich bis zu fast 9 Monaten.
Danach sollte man aber dennoch auf Bewegungen achten, die zur Luxation führen könnten.
Also, Geduld und alles Gute.
Gabi
hüft-tep einschränkungen 2 mal Luxation
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