- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1441. Eintrag von am 24.04.2013 - Anzahl gelesen : 79
nur noch Knochen auf Knochen
0,
konnte jetzt meinen Knochendoc überzeugen, dass entweder mein Schmerzempfinden vertärkt ist oder unbequeme Veränderungen an der Hüfte stattfanden. Habe jetzt nach drei,5 Jahren zwei neue Bildchen erstellen lassen. Arzt + Ingenieur! DAS geht hervorragend gut! -Technischer Vergleich Alt zu Heute: Jaaa - was soll ich schreiben? Zwischen Kugel und Pfanne ist irgendwie NICHTS mehr! - Nur so ein feiner weisser Strich. Das alte 'Blumenkohlgebilde' ist 'wunderbar' mutiert zu einer Kalkwoke. Mit 74 wirst eben zum Kalksammler. Selbst mit intensiven Sportaktivitäten. Interessant dabei: Beim Radfahren verhalten sich meine Schmerzindikatoren sehr neutral. UND Wassergymnastik ist vermehrt angesagt. Und ich werde, wie bereits geschildert, mit schmerzhaften Übungen dem Schmerz ein erfolgreiches Schnippchen schlagen.
DAS - was jetzt kommt - war mir lange deutlich:
Der Knochendoc und ich werden gemeinsam 'die Klinik' und 'das Rehazentrum' in aller Ruhe suchen/wählen. Wobei ich schon vorab selektierte. - Schauen wir mal! In Absprache werde ich Frühling - Sommer - gebuchte Reise im Sommerausgang noch geniessen. Und dann 'geit dat los'!
Aber heute sehe ich das Ganze lockerer als noch vor drei Jahren.
Dieses Forum hier ist eine STARKE HILFE! - Für mich auf jeden Fall!!!
Warum?
Ich nutze/setze Alle Eure Erfahrungen für mich 'schamlos' aus. - Ich erarbeitete/filterte mir eine 'Negativ-Liste/-Tabelle' aus vielen Berichten hier heraus. Kann sich JEDER hier herausziehen.
DANKE für diesen Erfahrungsaustausch.
- vom A.
2. Antwort
von am 30.04.2013
B.,
danke für Deinen Hinweis. Noch sitzt das Gelenk nicht fest. - Diese Möglichkeit klopfte ich mit meinem Knochendoc ab. - Es besteht keine Gefahr.
Der Muskelabbau/-aufbau ist genau richtig von Dir beschrieben.
Das Gehen wird etwas problematisch. Daher erhöhe ich die Zeit auf dem Fahrrad, jetzt ca. 3 h's /2 mal per Woche, durch die Feldmark und zwei bis drei mal wöchentlich Wassergymnastik. Also an Bewegungen und Muskelanstrengungen mangelt es nicht.
A.
1. Antwort
von am 25.04.2013
wenn bei dir schon das Gelenk fest sitzt, solltes du nicht mehr lange mit der Op warten, weil du sonst hinterher länger brauchst. Die Muskeln bauen innerhalb kürzester Zeit schnell ab und der Aufbau hinterher ist mühsam.
Alles Gute wünscht B.
nur noch Knochen auf Knochen
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