- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1487. Eintrag von am 31.01.2014 - Anzahl gelesen : 20
Verschlechterung nach einzelnen Bewegungen
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Ich habe die Erfahrung gemacht, dass einzelne schmerzhafte Bewegungen dazu führen, dass danach eine längere schlechte Phase beginnt. Fast immer setzt die Verschlechterung nicht sofort ein, sondern erst nach ein oder zwei Tagen. Weil es so ist, versuche ich solche Bewegungen unbedingt zu vermeiden. Das heisst, ich gehe sehr langsam und vorsichtig. Dadurch hatte ich eine sechsmonatige relativ gute Phase. Aber dann kam wieder eine reflexartige Bewegung mit Schmerzstoss, die ich nicht vermeiden konnte. Prompt wurde es nach zwei Tagen erst allmählich schlechter und dann schlagartig richtig schlecht, so dass ich tagelang kaum noch gehen konnte.
Ich möchte anfragen, ob die generelle Verschlechterung nach einzelnen Bewegungen typisch für Arthrose ist oder eher nicht.
Verschlechterung nach einzelnen Bewegungen
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