- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
464. Eintrag von am 19.01.2014 - Anzahl gelesen : 17
Arthrose im LWB
0 ich bin neu hier und habe eine Frage an euch.
Ich bin fast 58 Jahre alt und habe im Juli letzten Jahres die Diagnose bekomme, dass ich Arthrose habe. Am Anfang waren nur die Schmerzen im unteren Rückenbereich mit Ausstrahlung in den vorderen, linken Unterbauch.
Seit einigen Tagen werden die Schmerzen immer doller und ich gehe krumm, wenn ich länger gesessen habe. Was kann ich tun, damit diese Schmerzen und dieses Krummgehen aufhört???
Vielen Dank für eure Antworten.
1. Antwort
von am 21.01.2014
ich denke, du musst Gymnastik machen. Hört sich immer so einfach an. Muskelaufbau, Bewegung, Reha Sport . Mir geht es auch so, nach dem Sitzen muss ich mich erst einmal wieder richtig in Form bringen. Wenn ich in Bewegung bin, geht es besser. Viel Erfolg B.
Arthrose im LWB
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