Schmerzen im Schultergürtelbereich u. Nackenprobleme
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
481. Eintrag von am 12.02.2015 - Anzahl gelesen : 13
Schmerzen im Schultergürtelbereich u. Nackenprobleme
0, vielleicht hat jemand von euch ein ähnliches Problem. Seit 8 Wochen habe ich grosse Schmerzen im Schultergürtelbereich u. zwar hauptsächlich beim Gehen. Eigentlich habe ich schon seit zig Jahren immer mal wieder Schmerzen, aber vor 8 Wochen war es so schlimm, ich konnte nicht mehr liegen, kaum sitzen u. gehen schon gar nicht. Nachdem ich KG u. Massagen bekommen habe u. täglich selbst Übungen für den Hals,Nacken,Schultern mache, kann ich zwar wieder gut schlafen u. meine Hausarbeit soweit erledigen, aber ich kann nur wenige Schritte (einkaufen, spazieren) gehen u. dann fangen diese scheusslichen Schmerzen an,erst in der Mitte der Schulterblätter u. dann breiten sie sich schnell über den ganzen Oberkörper aus. Mir ist dadurch die ganz Lebensqualität abhanden gekommen. Hat jemand Erfahrung mit diesen Schmerzen? , A.
1. Antwort
von am 13.02.2015
A.,
ich will dir von meinen Erfahrungen berichten, ich habe die gleichen Probleme wie du. Durch die Schonhaltung über eine längere Zeit verkürzen sich unsere Muskeln. Deine Schmerzen müssen nicht unbedingt von deinem Schultergürtel kommen, bei mir war es die LWS die in den Schulterbereich ausstrahlte. Auch eine Atlas-Behandlung tut mir sehr gut.
Du solltest dich von einem ganzheitlich arbeitenden Therapeuten wie z.B. einem Osteopathen behandeln lassen damit du über eine längere Zeit einen guten Erfolg hast.
Ideal wäre auch z.B. eine Dorn-Methode oder eine Behandlung nach Liebscher und Pracht. Auch bei diesen Behandlungen geht es um das Dehnen der verkürzten Muskulatur.
Ich trage seit vielen Jahren als Handtasche einen kleinen Rucksack :-)
Wünsche dir viel Erfolg bei deiner Behandlung und dass du bald schmerzfrei wirst.
B.
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