TCM - was gibt es da im Zusammenhang mit Arthrose?
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
94. Eintrag von am 05.12.2021 - Anzahl gelesen : 1
TCM - was gibt es da im Zusammenhang mit Arthrose?
0Ich stelle fest, dass vieles aus der Traditionellen Chinesischen Medizin hilfreich ist. Nur vieles ist uns leider nicht bekannt.
Bisher weiss ich nur, dass die Akupunktur gegen Entzündungen helfen kann, gegen akute Schmerzen immer empfohlen wird, 2 Glas lauwarmes Wasser zu trinken, das Waldbaden unsere Resilienz aufbauen kann und es und nach 2 Std. Aufenthalt im Wald auch besser geht.
Die Entgiftung des Körpers lässt uns z. B. auch nachts besser schlafen und dies wiederum hilft, unsere Energie weiter aufzubauen. Auch gibts so viel zum Thema besser schlafen, fängt schon an, mit dem abends nicht mehr spät und schweres zu , oder auch nicht mehr viel zu Trinken, damit nachts nicht immer Wasser gelassen werden muss. Überhaupt klauen unsere Schmerzen ja Energie, und wir können ja unseren Körper unterstützen, möglichst Energie zu behalten.
Was kennt ihr noch, bzw. hilft euch?
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