Diagnose Spndoylarthrose - seit 3 Monaten Schmerzen im unteren Rücken, morgentliche Steifheit und Hexenschüsse
- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
506. Eintrag von am 21.10.2022 - Anzahl gelesen : 1
Diagnose Spndoylarthrose - seit 3 Monaten Schmerzen im unteren Rücken, morgentliche Steifheit und Hexenschüsse
0Rückenschmerzen durch Spondylarthrose?
Mittlerweile habe ich seit 12 Wochen Rückenschmerzen im unteren Rücken. Beim Bücken oder Heben bzw. Aufstehen fährt es mir immer stark in den Rücken. Seit 5 Wochen mache ich Dehnübungen von Liebscher & Bracht und Fritzsche. In der Zwischenzeit habe ich die 9. Physiotherapie gehabt, die den unteren Rücken um den 5. Wirbel massiert hat. Bei der letzten Physiotherapie meinte der Physiotherapeut, dass mein Hüftbeuger verkürzt sei und dieser dann an der Wirbelsäule ziehen würde. Daher gehe ich in die Schonhaltung mit Hohlkreuz, was die Sache dann schmerzhaft macht. Also solle ich den Hüftbeuger massieren mit einem harten Ball. Auch Osteopathie mache ich. Nach der 3. Sitzung hat die Ostepathin mein ganzes 'Fahrwerk' richtig eingestellt, drückt und massiert, kommt aber nicht an den Schmerzpunkt im unteren Rücken heran, da dieser hinter dem Kreuzbein liegt.
Gestern war ich bei meiner Orthopädin. Diese hat mich abgedrückt und konnte den Schmerz ansatzweise herbeiführen. Nach einer Röntgenuntersuchung erklärte sie mir, dass die Bandscheibe des 5. Wirbels 'vertrocknet' wäre, ich eine Spondylarthrose hätte. Sie verschrieb mir Tabletten gegen die Steifheit der Wirbelsäule zum Relaxen der Muskeln und nochmals 10 manuelle Therapien sowie 10 Fangos. Ich solle diverse Überungen / Dehnungen täglich machen, die ich sowieso schon seit 4 Wochen so ausführe. Habe seitdem 12 Tabeletten genommen und spüre zumindest beim Aufstehen morgens eine leichte Entspannung an der Wirbelsäule. Trotzdem laufe ich die ersten Stunden am Tag sehr steif und mit Holhkreuz.
Ich weiss echt nicht mehr weiter. Wie lange können die Schmerzen noch andauern? Habe ich eine Chance auf Schmerzlinderung?
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